[galleria id=”921″]Stare attenti alla forma fisica è una priorità anche per moltissimi giocatori, che preferiscono dedicarsi a videogame realizzati appositamente per migliorare il proprio equilibrio psicofisico con l’aiuto di una console Nintendo Wii.
A questo hanno pensato anche i produttori di My Body Coach, un vero e proprio programma di allenamento sportivo che possiamo seguire direttamente dentro la nostra confortevole casa.
Non ci sarà infatti la necessità di seguire nessun allenamento in palestra o con un allenatore reale, perché penserà a tutto il programma del gioco.
La confezione include, oltre al software da installare sulla console, anche due manubri speciali, dentro i quali andremo a posizionare i controller della console che utilizziamo abitualmente per il riconoscimento dei movimenti del corpo.
Il software ci chiederà di creare un profilo personale, che conterrà tutti i nostri dati personali e le nostre caratteristiche fisiche. Sceglieremo anche per quanto tempo vorremo continuare a seguire il programma di allenamento.
Insomma, basterà inserire tutto ciò che ci verrà chiesto sullo schermo e non dovremo fare altro che attendere l’elaborazione del nostro piano sportivo personalizzato.
Ci verranno date quindi delle indicazioni su una corretta alimentazione da effettuare e sugli esercizi fisici che dobbiamo svolgere quotidianamente o in base alla cadenza di tempo periodica che abbiamo scelto di seguire.
In questo modo effettueremo le nostre sessioni di lavoro, che possono variare da quindici a sessanta minuti in base alle caratteristiche che abbiamo scelto e alle indicazioni che ci verranno date progressivamente durante tutta la durata del piano di allenamento.
Abbiamo a disposizione diverse possibilità scelte tra tantissimi esercizi fisici che permetteranno di migliorare il nostro corpo, tonificare i muscoli o fare del fitness.
Grazie ai controller che seguono i nostri movimenti il programma del gioco controlla ciò che facciamo e ci guida nella corretta esecuzione degli esercizi che svolgiamo.
